Uống trà là một thói quen bình dị và dân dã trong đời sống hàng ngày. Từ xa xưa, uống trà đã truyền thống của người Việt Nam chúng ta.Uống trà không đơn giản chỉ là một thói quen thường ngày trong những giây phút rãnh rỗi hoặc ngồi thư giãn. Cứ mỗi một tách trà lại mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể nhờ vào hàm lượng chất chống ô-xy hóa cực kỳ dồi dào có trong loại đồ uống này. Mỗi loại trà ngoài những tác dụng chung, thì mỗi loại cũng có những tác dụng khác nhau. Và với cuộc sống thường ngày, trà hoa sen được mệnh danh là khắc tinh giúp hỗ trợ giấc ngủ cho con người, giúp chống đau đầu kinh niên… Hãy cùng Trà Quê Ta tìm hiểu cụ thể về tác dụng của trà hoa sen với sức khỏe nhé!
CÔNG DỤNG CỦA TRÀ HOA SEN
1. Giảm cholesterol, giúp giảm cân hiệu quả.
Các hoạt chất EGCG có trong trà hoa sen sẽ giúp ngăn chặn quá trình hấp thu chất béo, giảm cholesterol… rất tốt cho những người béo phì. Hoạt chất OTPP trong trà sen là hoạt chất giúp cơ thể hạn chế việc hấp thu chất béo khi ăn những thức ăn nhiều dầu mỡ. Do đó trà sen có tác dụng tốt trong việc giảm cân nhanh và hiệu quả. Ngoài ra, lá sen chứa L – Carotene có tác dụng ngăn sự hấp thụ tinh bột và chất béo trong cơ thể, rất tốt cho việc giảm cân. Những bạn đang có ý định giảm cân nên thường xuyên sử dụng trà hoa sen nhé !!!
2. Ổn định huyết áp.
Trà hoa sen có tác dụng ổn định mức đường huyết trong cơ thể và ngăn chặn rối loạn lipid máu, rất tốt cho các bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường. Nên sử dụng thường xuyên để thấy hiệu quả rõ rệt mà trà hoa sen mang lại.
3. Loại bỏ lượng mỡ trong máu.
Các hoạt chất có trong trà là sen sẽ giúp loại bỏ lượng mỡ trong máu như tanin, alcaloid, nuciferin, vitamin C, các axit citric, tartric, succinic…
4. Giảm căng thẳng, giúp tỉnh táo.
Thường xuyên sử dụng trà hoa sen sẽ giúp đầu óc bạn luôn minh mẫn, cảm giác thoải mái, đánh tan những căng thẳng mà cuộc sống mang lại. Khởi đầu ngày mới với ly trà sen sẽ giúp bạn tỉnh táo hơn, giúp bạn làm việc một cách hiệu quả.
5. Chống ợ chua, viêm loét dạ dày.
Dùng nhiều trà sen sẽ giúp giảm lượng axit có trong dạ dày, hạn chế việc ợ chua, viêm loét dạ dày.
6. Hạn chế tế bào ung thư, tim mạch, đột quỵ.
Trong trà hoa sen có chứa hợp chất EGCG. EGCG viết tắt của EpiGalloCatechin Gallate, là chất có khả năng chống ôxy hóa giúp "dọn sạch" các gốc tự do vốn là tác nhân gây tổn thương cấu trúc ADN, tổn thương tế bào dẫn đến ung thư, EGCG không chỉ ngăn chặn các tế bào ung thư mới phát triển mà còn tấn công các tế bào ung thư đang tồn tại mà không làm tổn thương đến các tế bào khỏe mạnh.
7. Giải nhiệt, giúp giảm đau đầu, giúp ngủ ngon
Theo đông y, trà sen có tác dụng giải nhiệt và làm mát các cơ quan nội tạng, dùng tốt ở khí hậu nắng nóng. Uống trà sen giúp điều hòa tuần hoàn máu lên não, giúp ngủ ngon, chống mất ngủ, và hạn chế đau đầu.
8. Chống oxi hóa và làm đẹp da
Trà hoa sen chứa nhiều hoạt chất như nuciferine, lotusine, demethyl coclaurine neferin có tác dụng chống quá trình lão hóa da, khiến da luôn hồng hào, trà đầy sức sống.
9. Chữa thiếu máu
Hoa sen có tác dụng tái tạo tế bào máu, do đó được sử dụng rất nhiều trong việc điều trị thuốc chữa bệnh thiếu máu. Dĩ nhiên, một tách trà hoa sen mỗi ngày sẽ tốt hơn là việc bạn dùng thuốc rồi.
10. Xương chắc khỏe
Hoa sen có chứa nhiều chất phốt pho rất tốt cho xương, luôn giữ sự chắc khỏe cho hệ thống xương và ngăn ngừa sự loãng xương khi về già.
11. Tăng cường sự miễn dịch
Hoa sen có chứa nhiều Acid linoleic có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch, nâng cao sức đề kháng của cơ thể, ngăn chặn những bệnh viêm nhiễm.
MUA TRÀ SEN NGON Ở ĐÂU
Bạn đang có nhu cầu mua trà sen ngon, giá rẻ trên thị trường? Hãy đến với Trà Quê Ta bạn sẽ mua được trà hoa sen ngon đúng vị, giá cả phải chăng, mẫu mã đẹp và sang trọng. Và đây là địa chỉ tin cậy của bạn:
=>>>> XEM THÊM SẢN PHẨM TRÀ SEN QUÊ TA TẠI ĐÂYç