TRÀ QUÊ TA | TRÀ Ô LONG - TRÀ LÀI - TRÀ SEN | TRÀ Ô LONG BÌNH DƯƠNG

TÁC DỤNG CỦA TRÀ LÀI ĐỐI VỚI SỨC KHỎE BẠN NÊN BIẾT

Uống trà là một thói quen bình dị và dân dã trong đời sống hàng ngày. Từ xa xưa, uống trà đã truyền thống của người Việt Nam chúng ta. Ông cha ta thường nói “ Miếng trầu là đầu câu chuyện” và uống trà cũng vậy.  Nếu bạn ghé chơi nhà nào đó, không thể thiếu ấm trà khởi đầu cho cuộc nói chuyện được “Trà pha một ấm kiếm nơi tự tình”. Thói quen này rất có lợi cho sức khỏe  con người. Mỗi loại trà thì có mỗi mùi vị khác nhau. Hôm nay, hãy cùng Trà Quê Ta tìm hiểu về những tác dụng của trà lài với sức khỏe nhé!

Trà lài ( hay trà hoa nhài) là sự kết hợp giữa trà xanh ủ cùng với hoa lài, tạo nên loại trà có mùi thơm nồng và ngọt. Uống trà lài sẽ mang lại những tác dụng tốt cho sức khỏe:

1. Trà lài giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi

Tác dụng làm dịu của trà xanh kết hợp thêm hương thơm của hoa nhài giúp giảm stress, lo âu bởi trong trà có chứa chất cafein. Khi bạn cảm thấy căng thặng, mệt mỏi, buồn ngủ thì dung 1 tách trà sẽ làm giúp bạn tỉnh táo hơn…Ngoài ra còn giảm đau đầu, căng cơ, giảm nhịp tim.

2. Giảm nguy cơ mắc ung thư

Trà lài giàu các chất chống oxy hóa, giảm các gốc tự do hình thành trong cơ thể. Gốc tự do thúc đẩy quá trình lão hóa của cơ thể, các gốc tự do có liên quan đến sự phát triển ung thư.

3. Giảm cholesterol máu

Khoa học đã chứng minh rằng trà hoa nhài có tác dụng giảm cholesterol,  chất béo không lành mạnh trong cơ thể, đặc biệt giảm cholesterol xấu. Điều này làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim và tai biến mạch não.

4. Dự phòng nguy cơ bị cảm lạnh, cúm

Trà hoa nhài có tính kháng virus và kháng khuẩn. Súc miệng với trà hoa nhài có thể ngăn ngừa được bệnh. Uống trà hoa nhài cũng có thể giúp phục hồi bệnh nhanh hơn.

5. Tác dụng của trà lài trong việc giảm cân

Các nghiên cứu cho thấy rằng có mối liên quan giữa dùng trà hoa nhài( trà lài) và giảm tế bào mỡ trong cơ thể, điều này có thể giúp mọi người đạt được mục tiêu giảm cân nhanh hơn. Ngoài ra duy trì một cơ thể khỏe mạnh và như là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống cân bằng, hợp lý.

6. Chống các vi khuẩn

Trà hoa nhài tham gia vào sự hình thành những vi khuẩn có lợi cho cơ thể- đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa. Thật vậy nếu uống trà nhài mỗi ngày giúp cải thiện sức đề kháng của đường ruột, dự phòng các bệnh tiêu chảy cấp và mãn, các bệnh dạ dày….

7. Điều hòa sự lưu thông máu

Trà lài giúp cải thiện lưu thông máu, dự phòng xuất hiện các huyết khối, hình thành các mảng bám ở động mạch, tổn thương não, tăng huyết áp và tai biến mạch não…

8. Trà lài giúp giảm sung mắt, bọng mắt

Khi bạn bị sung mắt do bị dị ứng hay tác nhân nào đó, dùng bã của trà lài còn nóng đắp lên phần mắt sẽ giảm sung mắt rất nhanh.

=>>> XEM THÊM SẢN PHẨM TRÀ LÀI QUÊ TA